对于这类疾病的预防、治疗和康复调理，主要强调情志的调养。
常言道，慢性病是“三分治，七分养”。甲状腺病如果只是被动地接受治疗，不积极配合自身调理，治疗效果将难以达到预期。
要战胜甲状腺病，首先要避免不良情绪，放慢工作节奏，减轻压力负担，保持良好心态。这里给大家推荐一款带来好心情的食疗方——甘麦大枣汤。取甘草3克，小麦30克，大枣5枚，加适量水煎煮半小时即可，具有甘润平补、养心调肝的功效。
其次，患者除了要多给自己积极的心理暗示，还要尽量客观地认识和接纳疾病，发挥西医西药调节甲状腺功能的作用，同时积极寻求中医中药对症调治。
在饮食方面，海带和紫菜含碘量高，甲亢患者不宜吃，甲减和桥本氏病患者要少吃，一般的甲状腺结节无特别禁忌。
甲状腺肿大和结节患者适当少吃卷心菜、花菜、萝卜、芥菜等十字花科蔬菜。
甲亢患者要戒食辛辣和烟酒，平时宜用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，常饮菊花茶、玫瑰花茶、莲子心茶。
甲减患者忌食生冷油腻和饮食过咸，宜食当归生姜羊肉汤，常用黄芪、西洋参、枸杞、桑葚、薏苡仁、赤小豆等煲汤，以健脾消肿。
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