秋季养生严防8类忌讳食品
秋季养生严防8类忌讳食品
1、柿子和螃蟹
造成后果：可能呕吐腹泻
缘由：螃蟹体中国治疗白癜风最好的医院内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不容易消化的物资。因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液的分泌，导致凝固物资滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。
2、橘子和牛奶
造成后果：可能发生腹胀、腹痛、腹泻
缘由：牛奶中的蛋白质会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收。
3、石榴和海鲜
造成后果：可能发生腹痛
缘由：海鲜中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物早期白癜风治疗方法质，如果与含有鞣酸的石榴同食，不但会下降蛋白质的营养价值，且易使海鲜中的钙质与鞣酸结合成一种新的不容易消化的物资，这类物资会刺激胃而引发不适。含鞣酸较多的秋季水果还有柿子、葡萄、山查、青果等。
4、樱桃与萝卜
造成后果：可能引发或致使甲状腺肿痛。
缘由：萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物资--硫氰酸。该物资产生的多少与摄取量成正比。而橘子、梨、葡萄等水果中的类黄酮物资在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。
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