元旦佳节已至，三天假期人们不免要约上家人、朋友聚在一起吃大餐，本来是想着好好犒劳一下忙碌一年的自己，可甲状腺患者还要担心吃的不对给身体增加负担，一顿饭下来却是食不知味。为了避免这种情况，小塘特别为大家整理了元旦特别版吃货攻略！
今日诸事皆宜甲亢饮食注意事项
饮食宜补足热量和糖、蛋白质、维生素B等人体所需物质。
进食花生及其制品，有抑制甲状腺素合成的作用。中药苏子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。
根据临床辨证，宜进食下列食物：西瓜、豆芽菜、金针菇等凉性食物（这主要针对主肝胃热盛的甲亢患者）；木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲鱼、鸭子等滋阴食物；山药、芡实、大枣等健脾食物。
忌食辣椒、生姜、羊肉、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物。
没有什么是一顿饭
解决不了的
如果有
那就2顿
甲减饮食注意事项
甲减病多属中医阳虚症，宜进食补肾温阳之品，如动物肾、羊肉、麻雀肉、鱼鳔、海参、虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒凉、生冷食物。
甲状腺结节饮食注意事项
宜多吃具有消结散肿作用的食物及补充蛋白质，比如油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。患者还要增加蛋白质的食用量，注意肉类、蛋、牛奶等食物的食用。
宜多吃具有增强免疫力的食物及热量的补充。如木耳、山药和新鲜水果等。
忌辛辣刺激性食物，如茶、咖啡、香烟、酒。还包括花椒、辣椒、葱、桂皮等。患者需注意这些食物的禁用。这也属于甲状腺结节的饮食护理方面。
多肉の季节
桥本氏病饮食注意事项
宜食用什么？
增加能量供给：如米饭、馒头、面条、米粉等；
保证蛋白质供给：如禽类、牛奶、瘦肉等；
注意维生素供给：如新鲜的水果蔬菜，动物肝脏等；
适当钙、磷供给：尤其是对症状长期得不到控制的患者和老年人；
增强抵抗力的食物：如香菇、木耳、山药等。
忌吃什么？
及辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；
忌含碘食物：碘盐、海带、紫菜、海虾；
忌刺激食物:烟酒、浓茶、咖啡；
忌致肿食物：卷心菜、油菜、木薯等。
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