你有多大可能性患上痛风？这个10题小测试能给你答案。
整理：kuku兜
来源：医学界风湿免疫频道
这个关于您生活习惯的小测试能直接计算出你患上痛风的概率哟！花上2分钟，算算自己的得分吧！
1.您的性别与年龄是：
A.男性，＞49岁（+2）
B.男性，40~49岁（+2）
C.男性，＜40岁（+1）
D.女性，＜40岁（-1）
E.女性，≥40岁（0）
2.您爱吃贝壳类海鲜吗？
A.经常吃（+1）
B.偶尔吃（0）
C.基本不吃（-1）
3.您爱吃动物内脏类食物吗？
A.经常吃（+1）
B.偶尔吃（0）
C.基本不吃（-1）
4.您爱吃蔬菜吗？
A.基本不吃蔬菜（+1）
B.偶尔吃（0）
C.每天都吃（-1）
5.您常吃这些食物吗？（多选题）
A.酸奶、牛奶（-1）
B.橙汁等富含维生素水果（-1）
C.不爱喝酸奶、牛奶（0）
D.不爱喝果汁（0）
6.您有饮酒的嗜好吗？
A.有，几乎天天都喝（+1）
B.偶尔喝一下（0）
C.极少或基本不喝（-1）
7.这些饮料您爱喝吗？（多选题）
A.常喝咖啡（+1）
B.常喝浓茶（+1）
C.常喝含糖饮料（+1）
D.上述都不喝，爱喝水/鲜果汁（-1）
8.您每日喝几杯水？
A.8杯以上（-1）
B.4~7杯（0）
C.4杯以下（+1）
9.您的家人中有痛风/高尿酸的吗？
A.有（+1）
B.没有（0）
10.按照下图，您的体重指数位于：
A.红色区（+2）
B.黄色区（+1）
C.绿色区（0）
D.蓝色区（-1）
得分解析：
6~13分：高危人群
您的高尿酸血症发生风险高，痛风也许已经潜伏在您的身边。在日常生活中，请尽量避免饮酒及海鲜饮食等发作诱因的发生，做到“管住嘴、迈开腿、多喝水”。若您已有痛风发作的相关症状，请及时就诊！
-2~5分：中危人群
您的高尿酸血症发生风险较高，但良好的生活及饮食习惯可以帮助您降低患病的风险，小编相信健康离你并不遥远！（欲知高尿酸血症患者应该怎么吃，可点击左下角“阅读原文”，查阅《六步走，将痛风拒之门外！》）
-10~-2分：低危人群
恭喜您，由于您的健康生活习惯，痛风想要骚扰您可并不容易。请继续保持，并将这种痛风最害怕的健康生活及饮食习惯带给您身边的朋友们吧！
注：本测试结果可能有一定误差，结果仅供参考。
此文转载于：医学界风湿免疫频道
专家简介
成志锋职务：内分泌科主任
职称：教授 主任医师 博士博士后 硕士生导师
学术地位：
中华医学会内分泌专业委员会高尿酸血症组委员
中国微循环学会糖尿病与微循环专业委员会常务委员
海峡两岸医药交流协会风湿免疫病分会痛风学组常务委员
中国慢性病基金促进会管理委员会委员
中国老年保健医学研究会老年骨质疏松分会委员
中国医师协会创伤外科医师分会创面治疗医师专业委员会委员
黑龙江省内分泌专业委员会副主任委员黑龙江省糖尿病专业委员会副主任委员黑龙江省医师协会内分泌代谢科专业委员会副主任委员黑龙江省骨质疏松专业委员会副主任委员
技术特长：
从事临床工作30年，在内分泌系统疾病急、危、重症的抢救工作方面积累了丰富的经验。如糖尿病酮症酸中毒昏迷、低血糖昏迷、垂体危象、甲状腺危象、肾上腺危象等。能熟练进行内分泌系统常见病、多发病的诊治工作，如1型糖尿病、2型糖尿病、糖尿病慢性并发症、肥胖、黑棘皮病、痛风、骨质疏松、甲亢、Graves病，桥本甲亢、甲减、亚甲炎、垂体功能减退症、尿崩症等。能完成内分泌系统少见病、疑难病症的诊治工作，如垂体瘤、催乳素瘤、巨人症、肢端肥大症、侏儒症、阿狄森氏病、甲旁亢、甲旁减等。掌握最新医疗技术，如动态血糖监测、胰岛素泵等。在中西医结合治疗糖尿病慢性并发症方面造诣较深。
年底从哈医大二院调入哈医大四院，开始组建和成立了内分泌科，是我院杰出人才代表和学科带头人，发表SCI论文10余篇，国家级论文30余篇，撰写胰岛素泵规范应用教程1部。获黑龙江省科学技术三等奖二项、黑龙江省中医管理局中医药科学技术进步一等奖一项、黑龙江省医疗新技术一等奖一项、黑龙江省医疗新技术二等奖二项。完成计划前期研究专项子课题（重大疾病致病机理及相关药物研究，经费万元）一项，中国博士后科学基金一项、黑龙江省政府博士后资助基金一项、黑龙江省科学技术“九五”重大攻关课题一项（经费20万元）、黑龙江省科学技术“十五”重大攻关课题一项（经费20万元）、黑龙江省自然基金一项、黑龙江省教育厅课题一项、黑龙江省卫生厅课题一项、黑龙江省中医管理局重点课题三项、黑龙江省教育科学“十一五”规划重点课题一项、哈尔滨市科委攻关课题二项。获专利一项。
