很多人会问：“你说的是颈椎病吗？”NO,NO,NO，我要说的是甲状腺疾病！
作息不规律
会引发甲状腺问题吗？
有一句话说得好，有人熬夜为了明天，有人熬夜为了逃避明天。但是不管是为了啥，熬夜总归对身体有伤害。
如果是暂时性熬夜，之后作息恢复正常，那还不至于对甲状腺造成什么影响。怕就怕天天撸串、烧烤、小夜宵，躲在被窝里面耍手机，半天都不睡觉，长此以往，那么即使甲状腺不出问题，身体其他地方也会发出警报！
大部分甲状腺问题，在短时间内都不会呈现出什么症状，不过，如果甲状腺出现以下问题，医院就诊：
1、有压迫感，呼吸和吞咽困难。
2、已经确诊为甲状腺低分化/未分化癌、髓样癌有手术指征的患者。（具体手术指征，可跟专科医生沟通确认。）
3、甲状腺低分化癌、髓样癌术后复发者。
如何自检甲状腺问题？
如果怀疑自己甲状腺出了问题，又没有“证据”，如何初步自检，找到“证据”，有针对性地治疗呢？
甲状腺问题自检的步骤如下：
一站
端正站在镜子前，全身放松。
二看
观察自己的脖子，看看是否较往常有变化，比如是否变粗了，或者是否有凸起。
三摸
用拇指及其余四指分别放在气管两侧，用指腹轻放在皮肤上触摸，感受是否有肿块，肿块是否滑动。
四吞咽
尝试吞咽口水，感受一下是否有肿块及肿块是否随吞咽上下活动。
如果进行完上述自检步骤，发现与平常情况不同的现象，有可能是甲状腺出问题了，可根据情况的严重程度，医院就诊。
查出甲状腺结节
离甲状腺癌还远吗？
常见的甲状腺问题包括：甲亢、甲减、各种甲状腺炎、甲状腺癌等。这其中，甲状腺结节最为常见。
但是也没必要闻“结”色变。甲状腺结节是一种体征，而不是一种疾病，各种甲状腺疾病，都可能出现甲状腺结节这一现象。
甲状腺结节有多常见呢？
现在大约每5个人里面，就有1人有甲状腺结节。
成人超声检查，甲状腺结节的发现率可高达76%。
另外，甲状腺结节，也没你想得那么恐怖，就跟蚊子叮了你，你身上相应的地方会鼓一个包一样，其实甲状腺结节，就是甲状腺上出现了包包，绝大部分都是良性的，不用过分担忧，恶性肿瘤的比例仅占5%-15%。
有关甲状腺问题的检查，对初诊患者仅需做甲状腺高频超声及甲状腺功能检查即可。专科医生会根据上述检查结果决定是否进一步做其他检查，如细针穿刺细胞学检查等，最后确认你是否罹患甲状腺疾病，包括甲状腺癌。
如果结果是良性的，只需遵医嘱定期复查即可。前期可半年左右复查一次，若无问题，可适当延长至1至2年复查一次。
如果结果是甲状腺乳头状癌，大多数不用马上就做手术，由专科医生选择合适的时机进行手术干预，才是最明智的。
甲状腺出了问题
那加碘盐还能吃不？
很多人会把甲状腺出问题跟加碘盐联系起来，觉得都是加碘盐惹的祸，其实不然。其实，碘缺乏与碘过量，这两者跟大多数甲状腺疾病相关。碘缺乏的危害超过碘过量，所以综合利弊，应坚持食用加碘盐。
对于有甲状腺问题的患者，日常饮食建议：
1、正常食用加碘盐，别吃太多。
2、少吃紫菜、海带等含碘量较高的食物。
3、海产品，如带鱼、墨鱼、黄花鱼、虾、螃蟹等，其实含碘量并不高，可放心食用，注意别吃太多即可。
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