甲状腺是什么？
甲状腺位于颈前蝴蝶状的腺体。它所分泌的激素，控制新陈代谢的速度——系统帮助身体利用能量。甲状腺疾病可以通过干扰甲状腺激素的生产放慢或加快你的新陈代谢，激素水平过低或过高，都会出现一系列症状。
当甲状腺出现问题是否疲劳每天都拖累你，大脑常晕乎乎，体重增加，发冷，或脱发？或是你正好相反：思考过度，焦虑？你的甲状腺可能是罪魁祸首。身体和头脑出现问题，可能就是甲状腺这个重要的调节器有异常了，尤其是女性。得到正确的治疗是避免得严重的健康问题的关键。
*症状：体重增加或损失无法解释的体重变化是一个甲状腺疾病最常见的症状。体重增加可能是甲状腺激素水平低下的信号，这种状态称为甲状腺功能减退症。相反，如果甲状腺产生的超过身体需要的激素，体重可能下降的很很严重。这被称为甲状腺功能亢进症，而甲状腺功能减退症更为常见。
*症状：颈部肿胀颈部肿胀或扩大是一个可见的症状，显示出甲状腺功能的异常。无论是甲状腺功能减退或亢进都可能发生甲状腺肿。有时颈部肿胀可导致甲状腺癌或结节。当然也可能是与甲状腺无关的原因引起。
*症状：心率的变化甲状腺激素几乎会影响到身体的每一个器官，也影响心跳。甲状腺功能减退患者可能会注意到他们的心率比平时慢。甲状腺功能亢进症可能导致心跳加快。也可以引起血压升高、心跳的感觉，被称为心悸。
*症状：精神或心情的变化甲状腺疾病对你的精神和情绪的一个显着的影响。甲状腺功能减退会使人感到疲倦，乏力，抑郁。甲状腺功能亢进可导致焦虑，睡眠问题，烦躁不安，烦躁。
*症状：脱发脱发是表明你的甲状腺激素可能会失去平衡的另一个迹象。无论是甲状腺功能减退还是甲状腺功能亢进都可导致头发脱落。在大多数情况下，甲状腺疾病的治疗后，头发会重新长出。
*症状：过冷或过热甲状腺疾病可以破坏机体的体温调节功能。甲状腺功能减退患者常会比平常觉得冷。甲亢则相反，多汗怕热。
*其他的甲状腺功能减退的症状甲状腺功能减退症可引起许多其他的症状，包括：
皮肤干燥、指甲变脆
手麻木或刺痛
便秘
月经周期异常
*甲亢的其他症状甲状腺功能亢进症也可能导致其他的症状，如：
肌肉无力、手颤抖
视觉问题
腹泻
月经不正常
甲状腺功能亢进症还是更年期？
因为甲状腺疾病可以导致月经周期和情绪的变化，有时会被误认为更年期症状。如果怀疑甲状腺有问题，一个简单的血液测试可以确定是否是更年期或甲状腺疾病——或两者的组合。
哪些人应该检查？
如果你认为你有甲状腺问题的症状，咨询你的医生看是不是要检查。有症状或危险因素的人可能需要更多相关的检查。甲状腺功能减退症多见于60岁以上的女性。甲状腺功能亢进症是多见于女性和及60岁以上的人。家族史会增加患病的风险。
*甲状腺颈部检查对着镜子仔细观察可以帮助你发现肿大的甲状腺。倾斜你的头回来，喝水，当你吞咽时检查你的脖子下面的喉结和锁骨上方。寻找肿块或隆起，然后重复这个过程几次。如果你看到一个隆起或肿块就要及时看医生。
*甲状腺疾病的诊断如果医生怀疑你是甲状腺疾病，血液测试可以帮助找到答案。检测促甲状腺激素（TSH）水平，这是一种重要的激素，调节甲状腺的工作。如果TSH增高，通常意味着你的甲状腺功能太低（甲低）。如果TSH低，那么它通常意味着甲状腺过度活跃（甲亢。）。医生也可以检查血液中甲状腺激素水平。
*桥本氏病甲状腺功能减退症最常见的原因是桥本氏病。这是一种自身免疫性疾病，在身体内攻击甲状腺。其结果是甲状腺损伤，不能产生足够的激素。桥本氏病有家族遗传史。
*甲低的其他原因在某些情况下，甲状腺功能减退是垂体引起的，垂体是在大脑的底部。该腺体产生促甲状腺激素（TSH），它告诉甲状腺工作。如果你的脑下垂体不能产生足够的促甲状腺激素，你的甲状腺激素水平就会下降。甲状腺功能减退症的其他原因包括甲状腺或影响甲状腺功能的药物暂时性炎症。
*突眼性甲状腺肿甲状腺功能亢进症的最常见的原因突眼性甲状腺肿病，这是一种自身免疫性疾病，甲状腺的异常触发了高水平甲状腺激素的释放。其中突眼性甲状腺肿病的特征是眼睛后方不舒服的肿胀。
*甲亢的其他原因甲状腺结节可能甲状腺功能亢进。这些甲状腺内的肿块，有时会产生甲状腺激素。大的肿块可以有明显的甲状腺肿。小块可以彩超检查到。甲状腺的实验室检查和扫描可以告诉是不是甲状腺肿块生产了过多的甲状腺激素。
*甲状腺疾病的并发症当未经治疗时，甲状腺功能减退症可以升高胆固醇水平，加大患中风或心脏病的危险。在严重的情况下，非常低水平的甲状腺激素能引发意识丧失和危及生命的体温下降。未经治疗的甲状腺功能亢进可导致严重的心脏问题和骨质的脆酥。
治疗甲状腺功能减退症如果你被诊断为甲状腺功能减退症，医生会开甲状腺激素药片。这通常在几周内就会有显著的改善。长期治疗会增加更多的能量，降低胆固醇水平，并逐步减肥。大多数人甲状腺功能减退患者需要终身服用甲状腺激素药片。
甲亢的治疗甲状腺功能亢进症最常见的治疗是抗甲状腺药物，旨在降低甲状腺激素水平。一部分人可能可能会好，但是很多人需要继续长期服药。其他药物可以考虑降低等的快速脉冲和震颤症状。另一个选择是放射性碘，这破坏了甲状腺在6至18周。甲状腺一旦被破坏，或者手术切除，大多数患者必须开始服用甲状腺激素的丸剂。
甲状腺疾病的手术治疗切除甲状腺可以治疗甲状腺功能亢进症，前提是药物治疗无效，或有一个大的甲状腺肿。手术治疗也被推荐为甲状腺结节的治疗。一旦甲状腺被切除，大多数患者需要服用甲状腺激素的丸剂。
营养治疗原则营养治疗的目的是给予一定量的碘补充和忌用促甲状腺肿物质，保证蛋白质供给，改善和纠正甲状腺功能。
1.补充适量的食物碘
碘的每日推荐量为-ug，生育期的妇女更要注意碘盐的补充，防止母体缺碘而导致后代的克汀病。因缺碘引起的甲减，可选用适量的海带、紫菜，用碘盐，碘酱油、碘蛋或加碘面包。做菜时，碘盐不宜太早放入，避免碘挥发。这里要特别强调，如果患者是免疫因素引起的甲减，应在免疫抗体转阳性时，尽量避免过多进食含碘食物，应外源性补充甲状腺素。
2.供给足量的蛋白质
每天摄入足够的蛋白质，维持人体蛋白质平衡，甲减时因小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体也受影响而导致酶活性下降，导致白蛋白下降。
3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食
甲减患者常伴有高脂血症，因此应限制脂肪摄入，每天脂肪供应热量的20%左右，并限制富含胆固醇的食物。
4.膳食调配
(1)宜选食物：
因缺碘致的甲状腺功能减退症，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油和面包加碘。炒菜时应注意，碘盐不宜放人沸油中，以免碘挥发而使碘丢失增多。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、肉类、鱼类等，植物性蛋白质与动物性蛋白质有互补作用；各种大豆制品、黄豆等，供给动物肝可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜和新鲜水果。
(2)忌选食物：
忌用生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食品；忌富含胆固醇的食品，如蛋黄、奶油、动物脑髓和内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、奶酪等。
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