甲状腺结节发病率极高，因浙江属沿海地区，高碘与甲状腺结节疾病的发生密切相关。浙江中医院（医院）主任医师陶四青是乳腺、甲状腺疾病方面的专家，陶四青主任医师在做客“浙江优秀医师奖”系列微访谈，与众多博友讲讲甲状腺结节高发该如何预防。陶四青主任医师提醒有甲状腺结节的人要及时检查，如果结节是恶性的要立即手术；同时，她建议大家可以平时喝玫瑰花等保健茶疏肝理气预防甲状腺结节的发生。
甲状腺恶性结节必须手术
陶四青主任医师说，甲状腺结节是一个总称，可分为单纯性甲状腺肿、结节性甲状腺肿、亚急性甲状腺炎、甲状腺癌等，最常见的为结节性甲状腺肿和乔本氏甲状腺炎。
“甲状腺结节的病因和环境因素、遗传因素、高碘饮食因素都有关系。从中医角度来看，则是肝气郁结，特别高发于女性，因为不少女性易出现情绪抑郁,也与工作繁忙、身体劳累有关。”陶四青说。
陶四青说，甲状腺结节是否需要手术，并不是根据结节的大小而定，而是根据结节的性质而定；常规检查需通过B超的图像及甲状腺功能、抗甲状腺抗体等检查明确诊断，先明确结节的性质。如果诊断是恶性的结节，不论大小都应该手术。
她说，判断甲状腺结节是否有癌变的趋向，通过B超可以检查出来，一般结节出现细小的钙化、形态不规则、纵横比例失调、结节内有血流信号，这几种情况发生都属高危情况，医院检查，由医生准确判断。
“我曾经碰到过一位病人，他在体检时发现有甲状腺结节来院就诊，虽然检查后发现甲状腺结节的大小仅有0.2厘米，但却被诊断为是甲状腺癌，幸亏是早发现，我们立即为他进行了手术。”陶四青说。
因此，陶四青建议，有甲状腺结节的人一定要定期进行复查，一般三个月就必须复查一次，特别是乔本甲状腺炎，这种病非常容易继发癌变，更要随时观察。
预防喝些玫瑰花等保健茶疏肝理气
“甲状腺结节虽然高发，但大部分还是良性的，所以也不要有太大的精神压力。”陶四青主任医师说，甲状腺结节在调养方面，应注意情绪的放松，时刻保持心情舒畅，出现负面情绪应及时交流释放。
陶四青建议，大家平时可以多喝一些疏肝理气的保健茶。“以玫瑰花、陈皮来泡茶，放几颗在杯中就可以；如果觉得味淡，还可以在茶中加入一些枸杞子，这对女性来说更有益处。保健茶可以起到疏肝解郁、补肝肾、明目等作用，通过这种调理方式，可预防甲状腺结节的发生或减慢小的甲状腺结节的发展。”陶四青说。
此外，甲状腺结节患者的生活饮食习惯也很重要，陶四青主任建议日常应该以低碘饮食为主，特别是年轻人，保持平和良好的情绪很重要，特别是内向人群，遇不佳情绪要及时宣泄，并注意不要过度劳累和熬夜。
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