30多医院中医外科副主任夏仲元的一位“老患者”，最初前来就诊是因为严重的甲状腺结节以及甲状腺功能减退。遭遇情感挫折而长期情绪低落的安女士忍受着结节的肿痛，医院，都被判定为必须手术治疗，而让她没有想到的是，在夏仲元的诊治下，喝了两个月的汤药，结节竟然消失了，甲减的问题也大大改善。
然而，性格隐忍、爱生闷气的她在今年5月份又出现了严重的浆细胞性乳腺炎，乳房红肿破溃，疼痛难忍，她再次来到诊室。中药治疗不到两个月，红肿已消散七八成。
“恢复不错！继续加油！你还要调整好心情……”夏仲元一边给安女士讲解当前的病情，一边安慰她。临走前，安女士高兴地告诉记者：“眼看着炎症一天比一天减轻，自己心里都特别激动！”
三个90％
送走这位患者，夏仲元打开电脑让记者看当天的就诊人员统计情况，几乎清一色都是女性患者。
“在我们科，超过90%的患者是女性。而且，在这些患者中，有90%的比例是甲状腺和乳腺同时出现问题。再有一个数字是，有超过90%的患者存在不同程度的情绪问题。她们或者是遭受情感的变故，或者是工作生活的双面压力导致身心俱疲、情绪恶化。”夏仲元说。
为什么甲状腺和乳腺病特别“钟爱”女性，尤其是情绪不佳、爱生气的女性？为什么这两种疾病容易同时出现？夏仲元指出，中医将这两种病都归为情志致病，并设有专门的“乳甲科”。她进一步介绍，甲状腺疾病属于中医的“瘿”病，其中有一大类叫做“气瘿”，它最突出的特点就是瘿瘤随气消长。情绪好，甲状腺肿大的情况就会改善；情绪不佳、着急生气，肿大就会加剧，病人感觉气得脖子鼓鼓的。
中医认为，“百病皆生于气”，气不顺，气血经络不通，痰瘀就会阻于体内的不同部位，从而引发相应的疾病。气瘿正是一种与情绪密切相关的疾病，而且不良情绪导致的肝气不舒、痰瘀阻滞最容易体现在甲状腺部位。根据中医经络理论，甲状腺位于肝经循行的线路上。肝的生理特点是喜条达、怕郁结。悲伤难过、爱生气等情绪过激最伤肝气，会导致肝气郁结化火。甲状腺作为全身血液循环最旺盛的器官之一，需要相当充足的气血滋养。城门失火，殃及池鱼。一旦肝经郁结，甲状腺自然跟着遭殃，从而引发甲状腺肿大、结节，以及甲亢、甲减等甲状腺功能的异常。
其次，肝和胃都是受情绪影响比较大的脏腑，女性往往多愁善感，肝经和胃经的气机容易受到影响。中医认为，乳房属胃，乳头属肝，两侧胁肋也是肝经循行之处。
“乳腺就好比情绪的晴雨表，心情不好，乳房肯定疼，还可能出现乳腺增生，浆细胞性乳腺炎则会表现为明显地肿块变大变硬。我们在临床上问乳腺疾病的患者最近是不是有什么事情不开心？是不是比较劳累？得到的答案几乎全部都是肯定的。所以，肝气不舒，甲状腺和乳腺都会受累，这就是为何这对“姊妹病”总爱同步出现的原因。”夏仲元解释说。
中医调养，情志养生
对于这类疾病的预防、治疗和康复调理，夏仲元都十分强调情志的调养。
常言道，慢性病是“三分治，七分养”。甲状腺病如果只是被动地接受治疗，不积极配合自身调理，治疗效果将难以达到预期。要战胜甲状腺病，首先要避免不良情绪，放慢工作节奏，减轻压力负担，保持良好心态。
这里给大家推荐一款带来好心情的食疗方——甘麦大枣汤。
取甘草3克，小麦30克，大枣5枚，加适量水煎煮半小时即可，具有甘润平补、养心调肝的功效。
夏仲元强调，患者除了要多给自己积极的心理暗示，还要尽量客观地认识和接纳疾病，发挥西医西药调节甲状腺功能的作用，同时积极寻求中医中药对症调治。
例如甲减的患者，不必对长期服用优甲乐感到恐惧和担忧，这是一种安全级别相当高的药物。也有的患者虽然指标正常，但仍有甲状腺肿大等症状，或是服用西药副作用较大的患者，都可以选择中医中药治疗，如院内制剂“消瘿丸”，以及辨证施以疏肝解郁、滋阴清热、益气温阳的汤药，在消肿、控制症状、提高免疫力等方面独具优势。日常还可以通过自我按摩，达到疏肝、健脾、补肾的目的。
如甲亢患者肝火旺、易怒，可按摩太冲穴（足背第一、二跖骨结合部之前凹陷处），心慌可按摩内关穴（腕横纹中点向上三横指），滋阴可以选择三阴交（足内踝尖上四横指）；甲减患者可按摩、艾灸足三里（外膝眼下四横指）、昆仑（跟腱外侧凹陷处）、照海（足内踝尖的下缘）、关元（脐下四横指）等穴。
饮食方面，海带和紫菜含碘量高，甲亢患者不宜吃，甲减和桥本氏病患者要少吃，一般的甲状腺结节无特别禁忌。
甲状腺肿大和结节患者适当少吃卷心菜、花菜、萝卜、芥菜等十字花科蔬菜。
甲亢患者要戒食辛辣和烟酒，平时宜用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，常饮菊花茶、玫瑰花茶、莲子心茶。
甲减患者忌食生冷油腻和饮食过咸，宜食当归生姜羊肉汤，常用黄芪、西洋参、枸杞、桑葚、薏苡仁、赤小豆等煲汤，以健脾消肿。
（本文转载自《生命时报》，由记者赵瑞采写）
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