甲状腺炎包括急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎(桥本氏病)，亚急无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎等多种，当发现颈部增粗或出现疼痛感就应该注意是不是甲状腺炎了。
甲状腺炎患者推荐食谱
1、三宝粥
酸枣仁30g，柏子仁25g，莲子心10g，大米g。
将大米洗净，用温水浸泡小时。将三味药用温水冲洗3遍，并用温水浸泡30分钟，再将浸泡好的药和大米用文火熬成稀粥。每日早、中、晚按顿服，服用量根据自己的饭量来掌握。
2、佛手粥
佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。
将佛手、海藻用适量水煎汁去渣。再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1次，连服10天～15天即可。
3、青柿子糕
青柿0克，蜂蜜适量。
将青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠。再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙用以沸水冲服，连服10～15天即可。
4、竹菇淡菜煎
竹菇、淡菜各15克，牡蛎各30克，红糖适量。
将食材用水煎汁，去渣。每日1剂，连服7天～10天即可。
5、干烧冬笋
冬笋克，枸杞子、麦门冬各10克，野菊花5克，生栀子2克。
把冬笋切块，入低温油锅炸成金黄色，捞起后放入清汤锅中、加入调料和上述4药，煮熟即可。
6、银花夏枯草汤
金银花、夏枯草各20克
每天1剂，代茶饮。
适用于亚急性甲状腺炎初起，症见畏寒发热、头痛、颈肿痛、舌红苔黄者。
甲状腺炎是不能忽视的，虽然它是普通人口中的小炎症，但因为种类多、症状多变，也是病情复杂的一种甲状腺疾病，所以，在饮食上和治疗上都不能大意，合理饮食加科学治疗早日摆脱甲状腺炎。
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