名医谈坚持科学补碘，建设健康中国

补碘你知道吗？

年5月15日是我国的第23个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题为“坚持科学补碘，建设健康中国”。碘缺乏病包括地方性甲状腺肿和地方性克汀病（呆小病）是直接影响国民素质的疾病，食盐加碘是最有效、最经济的防治方法。食盐加碘后碘缺乏病得到了有效的控制，目前我市居民的碘摄入量已经很充足。

近十年来我市与全国一样甲状腺疾病发病呈增多趋势，尤其是自身免疫性甲状腺炎（如桥本氏甲状腺炎），甲状腺结节、甲状腺乳头状癌等临床病例增多。甲状腺疾病的发病是多因素造成的，碘过量可能是其中一个因素。已经患有甲亢、桥本氏甲状腺炎的患者建议尽量不食海带、紫菜这些高含碘的食物，碘盐可以继续食用。我市居民有使用海产品的生活习惯，加上食盐中的碘，每日碘的摄入量已经足够，没有必要再额外补碘。但儿童的孕妇应该适当增加一些碘的摄入，孕妇碘的需要量是正常妇女的%，因此，在孕期可适当增加使用一些海产品。