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哺育母乳的期间经常感觉头痛吗?虽然这有可能是因为睡眠不足、疲劳所导致，但也有可能是因为某些疾病所致，像是产后抑郁症、身体脱水、肩颈肌肉僵硬等等，妈妈千万不可忽视，应多加留意自身症状。
01哺乳期间因生活改变引起的头痛因为睡眠不足
作为一个新妈妈，你可能没办法得到足够的睡眠。当你的身体日以继夜，大脑并没有机会关闭和充电，因此缺乏休息、过度疲劳是你头痛的原因。
因减少咖啡因
哺育母乳期间，你有可能需要放弃或减少咖啡因的摄入量。如果你在怀孕之前，或是生育宝宝之前有定期饮用咖啡因的习惯，你的减少咖啡因举动会让身体进入剥夺模式，因此以头痛的方式显现。
哺乳期间有可能会有头痛的情况。
因为压力造成
成为一个妈妈的压力也有可能造成你的头痛，尤其是当你暴露在大声噪音中，形成声音恐惧症。你的家中可能常有访客来探视新宝宝，这样有可能引发或加重你的头痛。
02哺乳期间因医疗疾病引起的头痛因产后抑郁症
有些妈妈在生产后因为照顾宝宝的疲累和压力而罹患产后抑郁症，它有可能会引起你的头痛，尤其是在哺育母乳的时候。
因为身体脱水
当你哺乳的时候，身体会流失大量的水分，将营养提供给宝宝。如果你没有补充足够的液体，就会导致脱水，引起头痛。
早期头痛患者
如果你在怀孕之前是需要服用头痛药的人，在怀孕后和哺乳期间有可能因为停止用药，而导致你头痛的发作。
因荷尔蒙释放
当你的身体准备好生产乳汁时，乳汁降下也会释放催产素荷尔蒙，因而导致乳管收缩，引发头痛。只要你开始哺乳，头痛就会消失。
因为血管变窄
当你在哺乳的时候，身体会释放另一种血浆血管加压素，导致你的血管狭窄。因此你在喂养的过程可能会有突然的头疼冲击，只要完成哺育过程，疼痛就会下降。
荷尔蒙不平衡
当你刚成为妈妈时，身体正处于大量的荷尔蒙变化和不平衡。荷尔蒙的变化，尤其是雌激素，可以引发头痛，更何况，如果你过去就有偏头痛的问题。
肩颈肌肉僵硬
当你花了很多的时间在哺育母乳，你的脖子和肩膀的肌肉总是有压力，容易导致僵硬、酸痛，因而引发头痛。
药物的副作用
在你怀孕的过程，或是生产期间或之后，你有可能因为服用某些药物而引起头痛的副作用。有时候，分娩期间和之后的药物或注射也可能触发产后头痛，这可能持续到你哺育母乳期间。
因为桥本氏病
桥本氏病是一种自身免疫病导致的甲状腺慢性炎症，如果你有这种疾病，它也可能是你哺乳期间头痛的主要原因。
03母乳喂养期间可以服药吗?研究表明，哺乳妈妈服用的药物大多可以经过血液循环进入乳汁中，经过哺乳，药物又会进入到宝宝的乳汁里。所以，哺乳妈妈用药需要慎重。不要自作主张、自行用药。在医生开药之前，要及时说明自己正在喂奶。
那么，在母亲用药期间是不是要中断哺乳呢?一般，除了少数哺乳期禁用的药物外，其他药物在乳汁中的排泄量很少超过妈妈用药量的1%~2%，这个剂量不会损害宝宝的身体。只要服药在安全范围内，就不应中断哺乳。
此外，避孕药物中含有抑制泌乳素生成的药物成分，会使乳汁分泌量下降，所以，在哺乳期间，尽量避免服用避孕药物，最好选择其他的避孕方式。
有些药物对新生儿及婴儿影响较大，哺乳的妈妈不宜服用。必须使用时，一定要在医生的指导下进行，并应暂停哺乳，停药后需要数天后方可哺乳。但是在用药期间，一定要注意用手或吸奶器定期将乳房排空，以免影响以后的泌乳量。
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